martes, 1 de marzo de 2016

SEPIA EN SU TINTA

La sepia al igual que el calamar se pueden emplear en multitud de platos y combinaciones. Entre otras, podemos ponerla a la plancha, con arroz, con patatas, etc. En este caso hemos escogido en su tinta, que de ser fresca y sin limpiar ya la trae consigo, sin embargo si es limpia debemos de adquirir como complemento un par de bolsitas.

Ingredientes:

         -2 sepias limpias (jibias)
         -1 diente de ajo
         -1 rama de perejil
         -1 cucharada de harina
         -1 cebolla
         -½ lata de tomate triturado
         -1 vaso de vino blanco
         -Aceite de oliva
         -Sal
         -Pimentón
         -2 bolsas de tinta

Primeramente se limpia la sepia al grifo del agua y se corta en dados de aproximadamente un centímetro. A continuación se pica la cebolla muy finamente y se reserva.
En una olla, se echa medio vaso de aceite de oliva, y una vez caliente se le añade el ajo y el perejil picado muy fino. Una vez dorado, se le añade la cebolla y se deja pochar dándole vueltas de vez en cuando con la espátula de madera. Una vez bien frita y tierna la cebolla, añadimos el pimentón dejando que se fría sin quemarlo, añadiendo posteriormente el tomate. Es preferible dejar sofreir todo un poco dándole unas cuantas vueltas, y así aprovecharemos para añadir la sal, una pizca de azúcar y la cucharada de harina. Una vez todo bien frito, añadimos la sepia y le damos unas cuantas vueltas con buen fuego, posteriormente, le añadimos el medio vaso de vino blanco (sirve cualquier vino blanco que tengamos a mano, incluso algo de cava que haya sobrado en la botella) y las tintas diluidas en un poco de agua caliente. A continuación tapamos la olla y dejamos cocer por espacio de 40 minutos. Una vez que la sepia está en su punto, dejamos reposar y acompañamos con arroz blanco o patatas fritas.

En el caso de prepararlas con  arroz, serviremos en cada plato un flan de arroz rodeado de la sepia con su salsa por encima. Si lo que hemos decidido es presentarla con patatas fritas, cortaremos estas en dados de un centímetro, y una vez fritas y doradas las ponemos en conjunto con la sepia.

Buen provecho